Jak działać ręka w rękę z rodzicem? Budowanie koalicji z rodzicami nie tylko podczas zebrań (TRZECIA EDYCJA)

Wybierz sobie 5 dni. Każdego dnia w drodze do szkoły zwróć uwagę, jakie nastawienie prezentujesz. Z czym, z jakim przekazem niewerbalnym wchodzisz do szkoły? Czy twoje ciało jest napięte? Czy się uśmiechasz, czy może zagryzasz zęby? Niektóre reakcje mimowolnie pojawiają się w naszym ciele lub na twarzy. Nie zwracamy na nie uwagi, dopóki nie włączymy świadomości. Jak się czujesz, wchodząc do szkoły? Spróbuj przez 5 dni zaobserwować, co z tobą się dzieje, kiedy idziesz do pracy. Nie oceniaj tych reakcji – zauważ je i zapamiętaj. Na pewno są jakieś ich przyczyny, natomiast ćwiczenie ma służyć tylko zdobyciu informacji, jaka jest moja reakcja. Znając ją, możesz ją zmienić. Rozpocznij zatem obserwacje, a w ślad za nimi niech przyjdą sposoby, jak poprawić swoje nastawienie.