Budowanie Ja

Człowiek może odnieść sukces jedynie wtedy, gdy w pełni wykorzysta swoje mocne strony, nie kiedy zwalcza słabości. /Buckingham Marcus/

 Zaczniemy nietypowo- od filmu. Musicie go po prostu zobaczyć, bo jak tego nie zrobicie, trudniej Wam będzie zrozumieć, o co chodzi w tym wpisie. Film przedstawia jeden z występów podczas amerykańskiej wersji programu „Mam talent”  https://www.youtube.com/watch?v=m3WpO-adT5Q. Wzruszyliście się? Albo inaczej- czy ten film w ogóle Was poruszył? Przedstawia w gruncie rzeczy banalną historię. Przypadek  jednej z wielu osób, które poradziły sobie ze swoimi problemami. Niby normalne. Haczyk tkwi w słowie „problem”. A drugi w rozumieniu czasownika „poradzić sobie”.

Każdy z nas ma jakieś „problemy”. Sytuacje z którymi z różnych powodów nie najlepiej sobie radzi. W końcu jesteśmy jacyś, funkcjonujemy w określonej rzeczywistości i coś tam możemy, a wiele spraw nam po prostu nie wychodzi. Kluczem bywa sposób w jaki podchodzimy do tych właśnie „problemów”.  Monika Godlewska w swoim artykule o znamiennym tytule „Analiza życiowa SWOT” (Odnowa 2008/1) napisała: "Panuje stereotyp, że praca nad sobą polega na zwalczaniu swoich wad i słabości. Nic bardziej błędnego. Wtedy musimy bowiem skoncentrować się wyłącznie na walce z samym sobą, a to powoduje wewnętrzne rozdarcie. Jedna część nas musi zwalczać, a druga być zwalczaną. Tego rodzaju praktyki pochłaniają tylko niepotrzebni energię, stają się przeszkodą w naszym rozwoju."W procesie budowania Ja warto skupiać się na swoich mocnych stronach. Znaleźć to co nas wyróżnia i poświęcić temu wystarczająco dużo czasu i energii, by umożliwić dostrzeżenie naszej wyjątkowości również innym.

 Olga Kozierowska, w sympatycznej i bardzo zorientowanej na praktyczne rozwiązania książce „Sukces pisany szminką”, napisała: „A gdyby tak zacząć nie od krytyki tego, co jest, ale od wyobrażenia sobie, co można by zrobić, żeby było lepie? Jeśli to wyobrażenie jest realne i we własnym mniemaniu masz na jego realizację dziesięć procent szans, to wierz mi, warto spróbować”. Nic dodać, nic ująć. Najbardziej mi się podoba, że podobne wpisy pojawiają się na naszym forum. Mój ulubiony: „Do odczuwania codziennej radości życia bardzo ważna jest akceptacja swojej fizyczności. Polubienie nosa, szerokich bioder, pięciu kilogramów nadwagi. Odpuszczenie sobie. Pomaga przejrzenie się w cudzych oczach. Mój przyjaciel prowadzi bloga modowego, projektuje i szyje sukienki (takie mega kobiece). Dostałam w tym roku jedną. To fajnie kiedy wyglądam jak Monica Bellucci”. Warto dać sobie możliwość dotarcia do przyjemności poczucia się jak Monica Bellucci. No może w przypadku facetów to mógłby być Daniel Craig, czy w moim przypadku bardziej Sean Connery i to bardziej z roli w filmie „Imię róży” niż pierwszych odcinków Bonda.

Ważne, żeby szukając siebie w sobie, myśleć o tym co dla nas najważniejsze. Zbyt często myślimy o sobie w kategoriach „Co zrobić, żeby się podobać innym”. To nie jest najszczęśliwszy dla nas sposób rozumowania. Inni są oczywiście niezwykle ważni. Uczymy się od nich. Przeglądamy się w ich oczach. Rozwijamy dzięki temu, że wchodzimy z nimi zarówno w dobre jak i w nie najlepsze relacje. Ale wszystkie te refleksje oraz doświadczenia warto w końcu odnieść do siebie samego. Świetny sposób na poradzenie sobie z tym wyzwaniem podsuwa na swoim blogu Krzysztof Śliwiński http://krzysztofsliwinski.pl/jak-pobudzic-refleksje-nad-swoim-zyciem/?utm_content=bufferbb008&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer . Warto znaleźć czas, żeby pobudzić refleksję nad swoim życiem. Można tego dokonać poprzez odwołanie do wartości, którymi chcielibyśmy się kierować w naszym codziennym postępowaniu. Tę metodę z kolei sugeruje Michał Pasterski http://michalpasterski.pl/2015/05/12-cytatow-dla-twojego-poczucia-wlasnej-wartosci/ .

Warto pracować nad rozwojem swojego Ja. A jeśli nie wyjdzie. Hmmm… Pewnie nie wyjdzie raz, a za to wyjdzie kiedy indziej. W radzeniu sobie z tym problemem, a może bardziej „problemem”, może nam pomóc myśl Richarda Exely’a: „Porażka nie czyni Cię przegranym. Czyni za to poddawanie się, godzenie się z nią i odmowa ponownego próbowania."

I na koniec przesłanie muzyczne. Jakie mogłoby być, po filmie zamieszczonym na wstępie? A poza tym, rzeczywiście uważam, że w Ostatecznym Rachunku warto mieć o sobie po prostu dobre zdanie wynikające właśnie z udanego osobistego Ja J https://www.youtube.com/watch?v=PR4gAFCGH6Y